Taberna Alkartetke calle San Prudencio 3
TABERNA ALKARTETXE calle San Prudencio 3
La discusion entre parejas son inevitables,pero no por ello son mas soportables"Asi como la comunicacion cosntituye el elemento mas importante de la relacion,las discusiones pueden ser el elemento mas destructivo.Estas harto de discutir con tu pareja siempre por lo de siempre?¿No ha quedado claro ya?..Con la de veces ya que habeis pasado por ese punto...la buena noticia es que podemos alcanzar un acuerdo que frene en seco la cantidad de tiempo que estamos dedicandole a una determinada cuestion,pero esto pasa por identificar,la raiz del problema.Por otro lado,no se trata de un tema en concreto,si no de discutir en general..En este caso la estrategia para abordar el problema es distinta ya que suele haber otros motivos,como el poder en la pareja,que alimentan el enfrentamiento.Modelo educativo basado en la discordia relacional.Unos de los motivos principales por los que muchas parejas discuten,es por que asi lo aprendieron de sus padres;no a discutir,si no ha no gestionar y solucionar los problemas de pareja,de paso tambien aprendieron,a utilizar estrategias `para que precisamente las discusiones se mantengan en el tiempo.Una de estas estrategias es reciclar argumentos:repetirlos una y otra vez con argumentos distintos,dando la sensacion de que siempre hay nueva informacion que aportar.Y,del mismo modo sus padres tiraban de esos argumentos cada vez que estaban disgustados por algo,sus hijos lo hacen lo mismo que sus padres.En realidad lo que se busca es proclamar la superioridad de la propia decision, no comprender la perspectiva de cada uno para llegar a un compromiso aceptado por los dos que sirva para restaurar la armonia.La solucion para en primer lugar,para identificar si en nuestras discusiones de pareja,existe este marco.Ahora piensa en como de saludable ers la relacion de tus padres,si acabo bien su ralacion,si eran felices como pareja?.Si no quieres eso para ti,empieza a cambiar el chip y hacerte la idea de que existe otra forma de gestionar problemas de pareja.Es posible llegar a un acuerdo pero hay que empezar a actuar como si eso fuera posible,debes cultivar la actitud de que la mayoria de las diferencias en tu relacion de pareja,son reconciliables.con demasiada frecuencia somos dependientes de la opinion y valoracion de nuestras parejas.cuando intentamos defender nuestra autoestima,es habitual que terminemos atacando al otro en los puntos que es mas vulnerable,culpandole por nuestros problemas y sin medir el daño,que le podemos causar por aquello que le recriminamos.¿Como discutir sin necesidad de discutir?.