Debate-tertulia(como convertir la sensibilidad en tu mayor fortaleza)..

Segun la doctora Elaine Aron alrededor del 15-20 por ciento de la poblacion son personas altamente sensibles debido a la naturaleza de su sistema nervioso.Estas personas que generalmente tienen  su inclinacion hacia la sobrestimulacion,no siempre son bien acogidos por la sociedad.La negacion de la Sensibilidad es un problema de nuestro tiempo ya que a menudo se asocia la sensibilidad con DEBILIDAD.Por eso la mayoria de la gente suprime su sensibilidad,sin darse cuenta de que DESARROLLADA Y POTENCIADA DE LA MANERA ADECUADA ES UNA VIRTUD DE INCALCULABLE VALOR.Pero negar la propia sensibilidad y reprimir los sentimientos,especialmente los negativos,solo hace que eston persistan y se conviertan en problemas no resueltos.Sin embargo,ser consciente de la propia sensibilidad y expresarla nos permite liberar una ENERGIA EMOCIONAL que puede ser canalizada de forma creativa y constructiva.Para convertir la sensibilidad en una fortaleza es necesario experimentar la emocion como es y aceptarla como lo que es.La represion o la evitacion de las emociones da lugar a lo que se conoce como META-EMOCIONES,es decir,emociones acerca de las emociones,como estar enojado por estar triste o sentirse culpable por estar excitado.Un rasgo que a menudo viene con ser sensible es ser APASIONADO Y CREATIVO.Las personas sensibles son a menudo ARTISTAS,y VICIVERSAS ya que son mas CONSCIENTES DE SUS EMOCIONES y son mas capaces de comunicarselas a otros a traves de su trabajo.Todos en nuestro fuero interno sentimos PASION POR ALGO A PESAR DE LO QUE OPINAN LOS DEMAS.Ahi es donde hay que volcar cualquier sentimiento fuerte,Que SERVIRA COMO UNA BRUJULA QUE TE DICE LO QUE TIENES QUE HACER CON TU TIEMPO.Al tomar un tiempo concreto para detenerse y pensar,podemos llegar a ser mas conscientes de nuestra situacion y los matices sutiles que impactan en nuestro dia a dia,de forma constante,como la gota de agua sobre la roca.Los 5 pilares del amor en las personas ALTAMENTE SENSIBLES...Experimentar tristeza o alegria con mayor intensidad...sentir el SUFRIMIENTO  ajeno ser muy intuitivos ya desde la infancia ,disfrutar de la soledad ..ser muy sensibles al dolor a la luz o sonidos intensos ..son todos rasgos que suelen definir a las personas altamente sensibles,las cuales no suelen saberlo que lo son hasta que son adultos.Hasta que la vida les ha hecho ver que parecia ir siempre "CONTRACORRIENTE".La alta sensibilidad no es algo que tienes..es ALGO QUE ERES.y como tal debes aceptarlo,por que asumiendo ese DON TE ACPTAS A TI MISMO.La vida de una persona con ALTA SENSIBILIDAD,puede ser MARAVILLOSA INTENSA Y SUTIL...POR QUE SE EXPERIMENTA DESDE EL CORAZON.Tu sabes leer en los gestos,atiendes cada aspecto,te preocupas por cada palabra o movimiento...sin embargo tu pareja parece estar ciega a esos multiples detalles ¿Significa eso que te quiera menos?En absoluto..EL AMOR NO SE EXPERIMENTA SIEMPRE DE LA MISMA FORMA..pero ello no quiere decir que no nos amen..LO HACEN A SU MANERA...Y TU A LA TUYA...EL AMOR A TU LADO SIEMPRE MERECERA LA PENA..tu aportas sinceridad ..que nace del corazon,que intuye y complace ..QUE SABE AFINAR LA FELICIDAD AL MAXIMO Y QUE NO SABES DE MENTIRAS..NO CIERRAS LAS PUERTAS DE TU CORAZON POR HABER VIVIDO UN FRACASO..UNA VIDA QUE SE EXPERIMENTA DESDE EL CORAZON...TIENE MUCHO QUE OFRECER AL MUNDO.